أعراض البواسير الخفيفة: طريقة علاجها

يواجه الكثيرون مشكلة البواسير والتي تعتبر من المشاكل الشائعة في منطقة الشرج بحيث تحدث البواسير عندما تتورم الأوردة الموجودة في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج وقد تظهر البواسير على شكل كتل صغيرة أو كتل كبيرة قابلة وغالبا ماتكون مصاحبة بالشعور بالحكة والألم. في هذا المقال سنتعرف على أعراض البواسير الخفيفة وكيفية علاجها.

ماهي البواسير الخفيفة؟

يتم تصنيف البواسير بشكل عام إلى ثلاث فئات وهي:

• البواسير الخفيفة
• البواسير المتوسطة
• البواسير الشديدة

ويشير مصطلح “البواسير الخفيفة” إلى الحالات الأكثر شيوعًا وأقل حدة بحيث يتميز الأشخاص الذين يعانون من البواسير الخفيفة بوجود تورم بسيط وانتفاخ في الأوردة المحيطة بفتحة الشرج، وقد يصاحب ذلك بعض الحكة والألم الطفيف.

الأعراض المرتبطة بالبواسير الخفيفة

تختلف الأعراض المصاحبة للبواسير الخفيفة من شخص لآخر، في مايلي بعض الأعراض الشائعة التي يمكن أن تصاحب البواسير الخفيفة:

الحكة والاحمرار

قد تشعر بحكة واحمرار في منطقة فتحة الشرج بسبب التورم والتهيج الناتج عن البواسير الخفيفة.

الألم الخفيف

قد تشعر بألم خفيف في فتحة الشرج أثناء الجلوس أو التغوط.

وجود دم في البراز

قد تلاحظ وجود بقع دم على الورق الصحي أو في المرحاض بعد التغوط ودم علي البراز، ويعود ذلك إلى نزف طفيف من البواسير.

الشعور بانتفاخ

قد تشعر بانتفاخ خفيف في المنطقة المحيطة بفتحة الشرج.

التشخيص والفحص الطبي

إذا كنت تشعر بأي من الأعراض المذكورة أعلاه، فيُنصح بزيارة الطبيب للحصول على التشخيص الصحيح. قد يتطلب الأمر إجراء فحص بصري لمنطقة الشرج، والذي يتم بواسطة أداة خاصة تسمى المنظار الشرجي.

العوامل المساهمة في البواسير الخفيفة

توجد عدة عوامل يمكن أن تزيد من احتمالية ظهور البواسير الخفيفة، ومن بين هذه العوامل:

الإمساك

عندما يكون لديك صعوبة في التبرز وتعاني من الإمساك المستمر، فقد يزداد احتمال ظهور البواسير الخفيفة.

الجلوس لفترات طويلة

الجلوس لفترات طويلة، سواء في العمل أو أثناء القيادة، يمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط على منطقة الشرج وظهور البواسير الخفيفة.

الحمل والولادة

قد يزداد خطر ظهور البواسير الخفيفة خلال فترة الحمل والولادة، بسبب الضغط الزائد على الأوردة في منطقة الحوض.

الوقاية والعناية الذاتية

تعد الوقاية والعناية الذاتية أمرًا مهمًا للتعامل مع البواسير الخفيفة وتقليل الأعراض المصاحبة. إليك بعض النصائح العامة:

• تناول نظام غذائي غني بالألياف لتسهيل عملية الهضم وتجنب الإمساك.
• شرب الكمية المناسبة من الماء يوميًا للحفاظ على رطوبة البراز.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لتعزيز الدورة الدموية وتخفيف الضغط على الشرج.
• تجنب الجلوس لفترات طويلة والوقوف لفترات طويلة.
• تجنب الجهد الشديد أثناء التبرز .
• استخدام منشفة ناعمة ورطبة بدلاً من الورق الجاف بعد استخدام المرحاض.

العلاج والتخفيف من الأعراض

تتوفر العديد من الخيارات لعلاج وتخفيف أعراض البواسير الخفيفة، بما في ذلك:

• استخدام المراهم المهدئة لتخفيف الحكة والتهيج.
• الاستحمام بالماء الفاتر للتخفيف من الألم والتورم.
• استخدام الشرائط اللاصقة المطهرة لتقليل الالتهاب وتعزيز الشفاء.
• إجراء تجميد البواسير للتخلص منها تمامًا في حالة الأعراض الشديدة.

الخطوات الوقائية لتجنب البواسير الخفيفة

تنطوي بعض الخطوات الوقائية البسيطة على الحد من احتمالية ظهور البواسير الخفيفة، وهي:

1. تجنب الجلوس على المرحاض لفترات طويلة.
2. الحفاظ على وزن صحي ومناسب.
3. مراعاة تقنية النفس السليمة أثناء التبرز وتجنب القوة الزائدة.
4. تجنب استخدام المناديل الورقية الخشنة.
5. الحفاظ على نظافة المنطقة المحيطة بفتحة الشرج.

النصائح والإرشادات العامة

• يجب على المرضى الباحثين عن المشورة الطبية استشارة الأطباء المتخصصين والالتزام بتعليماتهم.
• ينبغي الابتعاد عن تناول الأطعمة الدسمة والحارة والمسببة للإمساك.
• يُفضل ممارسة الرياضة بانتظام لتحسين الدورة الدموية.
• يجب الامتناع عن استخدام العلاجات الشعبية دون استشارة الطبيب.

الأسئلة الشائعة

تعتبر البواسير الخفيفة من المشاكل الشائعة في الجهاز الهضمي وقد تتسبب في أعراض مزعجة مثل الحكة والألم الطفيف ويمكن التعامل مع البواسير الخفيفة من خلال الوقاية والعناية بنظافة منطقة الشرج، بالإضافة إلى العلاج المناسب وتخفيف الأعراض. يجب على المرضى استشارة الأطباء المتخصصين للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج الملائم.